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Kathleen Keating, autora do livro “A Terapia do Abraço”
(Editora Pensamento, 1983), o abraço não é apenas
agradável; ele é necessário. Pesquisas cientificas
respaldam a teoria de que a estimulação pelo abraço
é necessária para o nosso bem-estar, tanto físico
quanto emocional. O toque terapêutico do abraço, reconhecido
como uma ferramenta para a cura, constitui parte do treinamento dos
profissionais de saúde, em vários centros médicos.
O abraço é usado para aliviar a dor, a depressão
e a ansiedade. Vários experimentos demonstram que ele pode fazer-nos
sentir melhor com nós mesmos e com o ambiente à nossa
volta, além de provocar mudanças fisiológicas mensuráveis
naquele que abraça e é abraçado.
O
abraço é oferta de Deus
O companheirismo, que tem na amizade a sua essência,
tem no abraço um gesto recomendável do melhor conviver
em Rotary.
É bom lembrar que foi o nosso companheiro Enrique
Febbraro, do RC de Once, Argentina (D.4890) que no dia 20 de julho de
1969, quando o astronauta Neil Armstrong deu os primeiros passos na
Lua, concebeu a idéia de colocar no calendário o Dia do
Amigo, hoje comemorado por mais de 100 nações.
Vamos celebrar o 20 de julho, porque a amizade é
o sopro que sustenta a vida rotária. Vamos nos abraçar
e desejar paz aos que nos rodeiam.
Os
efeitos de um bom abraço:
- Faz
a gente se sentir bem e afasta a solidão
-
Faz a gente superar o medo e provoca bons sentimentos
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Estimula a auto-estima e fortalece o afeto
- Retarda
o envelhecimento e revigora a alma
- Alivia
a tensão e tranqüiliza o espírito
- Combate
a insônia e reduz o estresse
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Torna os dias mais felizes e faz viáveis os dias impossíveis
- Continua
trazendo benefícios, mesmo depois de desfeito.
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