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O abraço da amizade

20 de julho
Dia Mundial do Amigo

   Waldenir de Bragança

egundo Kathleen Keating, autora do livro “A Terapia do Abraço” (Editora Pensamento, 1983), o abraço não é apenas agradável; ele é necessário. Pesquisas cientificas respaldam a teoria de que a estimulação pelo abraço é necessária para o nosso bem-estar, tanto físico quanto emocional. O toque terapêutico do abraço, reconhecido como uma ferramenta para a cura, constitui parte do treinamento dos profissionais de saúde, em vários centros médicos. O abraço é usado para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade. Vários experimentos demonstram que ele pode fazer-nos sentir melhor com nós mesmos e com o ambiente à nossa volta, além de provocar mudanças fisiológicas mensuráveis naquele que abraça e é abraçado.

   O abraço é oferta de Deus
   O companheirismo, que tem na amizade a sua essência, tem no abraço um gesto recomendável do melhor conviver em Rotary.
   É bom lembrar que foi o nosso companheiro Enrique Febbraro, do RC de Once, Argentina (D.4890) que no dia 20 de julho de 1969, quando o astronauta Neil Armstrong deu os primeiros passos na Lua, concebeu a idéia de colocar no calendário o Dia do Amigo, hoje comemorado por mais de 100 nações.
   Vamos celebrar o 20 de julho, porque a amizade é o sopro que sustenta a vida rotária. Vamos nos abraçar e desejar paz aos que nos rodeiam.

   Os efeitos de um bom abraço:

  • Faz a gente se sentir bem e afasta a solidão
  • Faz a gente superar o medo e provoca bons sentimentos
  • Estimula a auto-estima e fortalece o afeto
  • Retarda o envelhecimento e revigora a alma
  • Alivia a tensão e tranqüiliza o espírito
  • Combate a insônia e reduz o estresse
  • Torna os dias mais felizes e faz viáveis os dias impossíveis
  • Continua trazendo benefícios, mesmo depois de desfeito.



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